- "Algumas coisas na vida são tão bizarras, que só podem ser verdadeiras."
(Marley e Eu )

- O medo faz com que nós percamos muitas coisas, até quem amamos

"A falta de amigos faz com que o mundo pareça um deserto."

Por que desistir parece ser mais fácil do que encarar?

Você é o motivo pra eu continuar aqui tentando e nem sabe disso.

Quem me troca pelos outros não merece o meu respeito.

1. Quando você sentir vontade de se cortar, comer muito para aliviar a tristeza, de se mutilar ou de se ferir de alguma maneira, pegue uma caneta ou canetinha e desenhe uma borboleta na sua mão ou no seu braço.

2. Dê á borboleta o nome de alguém que você ama ou quer ver você melhor.

3. Você tem que deixar a borboleta desaparecer naturalmente. NÃO a tire da pele lavando.

4. Se você se cortar ou se ferir propositalmente antes da borboleta ter ido embora, você a matou; Se você não fizer isso, ela vive.

5. Se você já tiver mais de uma borboleta, qualquer auto-ferimento mata-as todas.

6. Outra pessoa pode desenhá-las em você. Essas borboletas são MUITO especiais, tome conta delas.

7. Mesmo que você não se auto-flagele, se sinta livre para desenhar uma borboleta para mostrar seu apoio. Se você fizer isso, dê a ela o nome de uma pessoa que você conhece e que se machuca pra exteriorizar a dor ou está sofrendo agora, e diga a ela. Isso pode ajudar.

'' Só não deixe a sociedade te rotular ! ''